- 2019.08.24
- 2019.08.26
旅のおしゃれは土台やで【肌編】腸内環境を整える
肌のために腸ってホンマに大事とつくづく思う。腸の調子が悪いと、即肌に反映される。そして肌の調子が悪くなってしまうと、結局いくら上に高価な化粧品を重ねても無駄だ。 肌荒れを防ぐためには、よい睡 […]
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海外旅行中は一日じゅう外を出歩くことになる。お天気が良いと嬉しいのだが、お肌にとっては嬉しくない。 肌の老化に一番悪いのは紫外線と乾燥なので、シミやシワを予防するため、紫外線カットに関しては […]
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旅で散々歩き回って、ご飯を食べて、宿に帰った後は、今すぐ寝てしまいたい。しかし汗もかいたしシャワーを浴びたい。でも眠い。。。と思うときが多々ある。そんなとき、ちょっとでもシャワー時間を短縮で […]